A pesar de los programas anti-droga y educativos creados por las autoridades, y puestos en práctica en escuelas e institutos, el índice de consumo de todo tipo de droga (tabaco, marihuana, alcohol, pastillas, cocaína, etc.) sigue aumentando entre los jóvenes.
¿Cómo podemos lograr que un hijo diga no a la droga?
Es complicado, pero podemos ayudar.
Te proponemos algunos puntos importantes que pueden ayudar a prevenir el consumo de drogas de algún miembro de la familia:
1. Sinceridad en todas las conversaciones relacionadas con la droga.
Si hemos probado algún tipo de droga es un error mentir a nuestros hijos adolescentes al respecto.
2. Subraya los daños que provocan las drogas. Cómo afectan de forma negativa a la capacidad de concentración, de razonamiento y a las relaciones con los amigos. Hablar de casos reales, de posibles amigos que lo perdieron todo por culpa de las drogas.
3. No alarmarse en exceso. Puede ser que se produzca algún contacto con el alcohol, el tabaco, el hachís, etc. En muchos casos es inevitable, pero puedes ayudar a que no se convierta en un hábito.
4. Conoce a sus amigos. Es importante conocer a los amigos de tu hijo - y si es posible los padres de los amigos. Esto te ayudará a seguirle la pista.
5. Mantener la comunicación. A esta edad los teléfonos móviles son una gran ventaja. Envíale mensajes, dile que te llame a ciertas horas, o deja notas en tu casa si no vas a estar cuando llegue del colegio.
6. Deporte y otras actividades. No dejes a tu hijo adolescente solo en casa sin nada que hacer. Búscale alguna actividad extraescolar.
7. Crea un ambiente anti-droga en el hogar. Establece unas normas muy claras sobre lo que te parece mal y lo que no vas a pasar ni permitir en tu casa.
8. Organiza actividades en familia. Planifica alguna excursión y deja que tus hijos colaboren en la organización.
9. Comer y cenar en familia. Porque las estadísticas indican que los niños que comen y cenan habitualmente con su familia tienen menor probabilidad de caer en las drogas.
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